Психологические тесты

Социальное тревожное расстройство — одно из самых распространённых психических расстройств в мире. По разным оценкам, за всю жизнь с ним сталкиваются от 4 до 15% людей. Начинается оно рано — средний возраст всего 10–13 лет. И если не помочь, может тянуться десятилетиями, постепенно сужая мир человека до размеров безопасной комнаты.

Важно помнить, что социальная тревога - это спектр. У кого-то она проявляется легко и лишь в отдельных ситуациях, у кого-то - тяжело и постоянно. Этот тест поможет вам понять, где на этом спектре находитесь вы — не для того, чтобы поставить себе ярлык, а для того, чтобы лучше прислушаться к себе.