Эмоционально незрелая мать и решение «будь сильной»

Автор: Ирина Зажорина, психолог

Ранее мы уже обсуждали, как отсутствующий отец влияет на то, что девочка усваивает, что опереться ни на кого нельзя, нужно быть сильной самой и полагаться только на себя.
Сегодня предлагаю разобраться, как эмоционально незрелая мать, которая часто или всегда находится в позиции жертвы влияет на будущее дочери.

Начнем с того, что определимся что такое эмоционально незрелая мать, какие признаки?


1. Подмена ролей.

Очень часто за эмоциональной незрелостью может скрываться собственная травма или неудовлетворенная с детства потребность.

Допустим мама этой мамы была холодной, отстраненной и игнорировала потребности ребенка.

Тогда с самого детства у этой девочки образовался дефицит в любви, ласке, внимании, тепле и заботе и тогда этот дефицит может стать бессознательным пусковым механизмом в постоянной жажде это тепло и внимание дополучить.

При чем тут подмена ролей?

Давайте представим, что эта, недополучившая с самого детства тепло и любовь, девочка сама становится матерью, и должна давать этого тепла и любви в два-три раза больше, чем получала сама. В некоторых случаях это становится непосильной задачей. И движимая бессознательным механизмом, она начинает не давать тепло и заботу, а забирать ее у своего ребенка, чтобы восполнить дефицит из своего детства. Таким образом она становится как будто бы «ребенком» собственному ребенку.

Именно такие мамы часто требуют внимание, заботу, в иногда и манипулируют через обиду и вину для того, чтобы получить от ребенка то, что он просто не способен дать и это не его задача вообще это давать своей маме.

2. Невозможность выдерживать эмоции своего ребенка.

На самом деле основные функции родительства - это обеспечить ребенку безопасность, воспитать его и помочь его эмоциональному взрослению, регулируя и поддерживая его и проявление его эмоций. То есть изначально родитель выдерживает, «контейнирует» эмоции ребенка и помогает ему их узнавать и называть, а потом ребенок забирает этот навык во взрослую жизнь и удачно справляется с этим самостоятельно.

Но эмоционально незрелая мама не приобрела навыка эмоциональной регуляции от своих родителей и соответственно не может выдерживать эмоции своего ребенка. В ответ на его истерики, крики и капризы она сама тут же впадает в истерику. Она встаёт с ребенком на равных - обижается на его капризы, отвечает криком на крик и тому подобное.

3. Манипуляции и отсутствие границ.

Очень часто такие мамы избегают прямых прояснений отношений и очень часто прибегают к манипуляциям вместо открытых выяснений отношений. Из-за чего требования к ребенку становятся переменчивыми, границы размытыми и очень сложно становится предугадать реакцию мамы на то или иное действие ребенка.

Также постоянно нуждаясь в заботе и тепле от ребенка она может нарушать его границы и вторгаться в его жизнь.

Теперь давайте перейдем к сути и обсудим как это связано с установкой «будь сильной».

Дело в том, что когда мама эмоционально незрелая, она перестает быть опорой и источником безопасности для ребенка.

Тогда приходится делать ранний и очень тяжелый вывод о том, что лучше мне самой быть сильной, чтобы и мама могла на меня опереться и я сама выжила.

Потому что для маленького ребенка мама - в буквальном смысле источник безопасности и сохранности жизни, и если рядом мама непредсказуемая и нестабильная, то ребенок буквально постоянно испытывает страх.

«Я конечно там «умерла» и переродилась занова, решив, что могу расчитывать только на себя» - так обычно это звучит от клиентов.

Именно в этот момент рождается убеждение: "что бы ни случилось я буду сильной" и "буду справляться сама".

Ссылка на первую статью цикла "Отсутствующий отец и решение "будь сильной"