Дикая женщина: архетип, который нельзя приручить

Автор: Екатерина Кондратенко, практикующий психолог, психолог сервиса gruppa.info

Внутри каждой женщины живёт нечто, что не подчиняется правилам. Нечто, что знает больше, чем можно объяснить словами, что чувствует глубже, чем позволяет культура. Это - Дикая женщина.

Но в современном мире этот образ часто превращают в эстетику: красивые картинки в Instagram, ретриты со свечами, модные посты о "внутренней силе". Настоящая дикая женщина - не про эстетику. Она про то, что скрыто глубоко внутри. Про инстинкты, которые мы разучились слышать. Про голос, который нам запретили использовать. Про тело, которое мы перестали чувствовать.

Эта статья о том, как культура отнимает у женщин их дикую природу. И о том, как можно начать возвращать её обратно. Не для того, чтобы стать "нормальной". А для того, чтобы перестать разрывать себя на части, пытаясь угодить всем сразу.

Если ты чувствуешь, что внутри тебя слишком много для этого мира, - эта статья для тебя.

Дикая женщина: архетип, который нельзя приручить

Внутри каждой женщины есть нечто, что не подчиняется правилам, что знает больше, чем можно объяснить словами, что чувствует глубже, чем позволяет культура. Это - Дикая женщина.

В современном мире этот образ часто превращают в эстетику: красивые картинки в Instagram, ретриты со свечами, модные посты о "внутренней силе". Но настоящая дикая женщина - не про эстетику. Она про то, что скрыто глубоко внутри. Про инстинкты, которые мы разучились слышать. Про голос, который нам запретили использовать.

Что такое дикая женщина?

Кларисса Пинкола Эстес, юнгианский аналитик, в своей книге  "Бегущая с волками" определяет дикую женщину как врожденный здоровый инстинкт - ту часть психики, которая обладает интуицией, цикличным восприятием жизни и способностью к глубокому знанию. Это не метафора и не литературный образ. Это реальная психологическая структура, существующая в каждой женщине независимо от культуры.

С точки зрения юнгианской психологии, архетипы - это врожденные структуры коллективного бессознательного, "отложения постоянно повторяющегося опыта человечества». Эстес продолжает эту линию: архетип дикой женщины - это первичная форма, через которую женская психика организует свой опыт. Важно, что архетип понимается как "пустая структура", наполняемая конкретным культурным содержанием. Это позволяет говорить о его универсальности, он проявляется в мифах и сказках разных народов, от индийских богинь до русских народных сказок .

Стейси Шелби, автор книги "Tracking the Wild Woman Archetype", добавляет: дикая женщина - это выражение врожденной, душевной сущности женщины . Это та часть, которая знает, кто она до того, как мир сказал ей, кем быть.

Почему же мы так редко встречаем эту дикую женщину? Потому что культура систематически её подавляет и «одомашнивает» дикую природу.

С раннего детства девочек учат быть "хорошими". А "хорошая" - значит тихая, послушная, удобная. Эмоции - гнев, восторг, печаль, страсть  маркируются как "чрезмерные" или "неуместные". Девочка учится отсекать их, прятать, заменять "правильными" реакциями .

Шелби пишет, что культура подавляет женщин практически с рождения . Это  затрагивает три основные сферы:

Сексуальность. Естественные проявления женской сексуальности, желания и влечения замещаются культурно одобряемыми сценариями. Девочку учат, что "хорошая" девочка не должна быть слишком активной или слишком чувственной.

Отношения. Женщина учится быть удобной, подавлять собственные потребности, не задавать неудобных вопросов, не требовать слишком много. Она становится той, кто подстраивается, сглаживает, уступает.

Интуицию и тело. Телесное знание- то, что женщина чувствует в животе, в груди, в напряжении мышц - заменяется рациональными, "безопасными" стратегиями поведения .


Почему подавление дикой природы вредно?

Кларисса Пинкола Эстес использует метафору: без дикой женщины женщины остаются "без ушей, чтобы слышать разговор собственной души".

Подавление инстинктивной природы ведёт к:

· Потере контакта с собственными желаниями и потребностями
· Хронической усталости и ощущению, что жизнь "не настоящая"
· Неспособности выстраивать подлинные отношения
· Зависимости от внешней оценки и одобрения
· Чувству внутренней пустоты

Шелби описывает процесс возвращения к дикой женщине как юнгианский процесс индивидуации - путь к целостности, который часто проходит через болезненные столкновения с теневыми аспектами психики . Парадоксально, но катализатором пробуждения дикой женщины часто становятся именно страдания,особенно в отношениях и в сфере сексуальности .Отношения становятся "алхимическим сосудом", в котором происходит трансформация.


Быть дикой не означает уйти в лес или отказаться от цивилизации. Быть дикой - значит:

Присутствовать в собственной жизни полностью. Чувствовать гнев, когда тебя унижают. Плакать, когда больно. Радоваться без оглядки на то, "прилично" ли это. Говорить "нет", когда внутренний голос говорит "нет".

Доверять своему телу. Не игнорировать его сигналы. Не заменять телесное знание рациональными объяснениями. Позволять себе чувствовать физически: напряжение, расслабление, боль, удовольствие.

Говорить правду. Не ту, которую от тебя ждут. А ту, которая внутри. Даже если она неудобная. Даже если она никому не нравится.

Иметь границы. Знать, где заканчиваешься ты и начинаются другие. Не позволять нарушать эти границы. Защищать их, даже если это означает кого-то потерять.

Принимать цикличность. Жизнь не линейна. Она включает смерть и возрождение, упадок и рост. Дикая женщина знает это и не боится.


Восстановление связи с дикой женщиной – это  необходимость для психологического благополучия. Как пишет Эстес, архетип не исчезает - он ждёт, когда его услышат в пустыне повседневности, среди шума культурных требований. И возвращение к нему - это путь к себе настоящей, а не к кому-то, кем нас научили быть.

Этот путь не обещает лёгкости. Он требует:

· Готовности встретиться со своей болью
· Разрешения себе злиться
· Возвращения голоса - по одному честному слову за раз
· Принятия того, что вы никогда не будете "нормальной" в том смысле, в котором это требует культура
· Понимания, что целостность - это не про гармонию, а  это про то, чтобы перестать разрывать себя на части.

Дикая женщина - это не то, что нужно приручить. Это то, что нужно наконец-то выпустить.