Статьи по психологии: транзактный анализ

А что если тарелка с едой - это не просто тарелка, а минное поле? Что если выбор блюда в меню - это не вопрос вкуса, а вопрос выживания? Что если после обеда вас накрывает не сытость, а волна паники, стыда или непреодолимого желания «всё исправить»? Возможно, то, с чем вы сталкиваетесь, имеет имя. Психологи называют это страхом еды. Это глубокий, изматывающий страх, который живёт в теле и в мыслях, который годами может оставаться незамеченным. При этом управлять каждым вашим днём.

Представьте девушку, которая смотрит на тарелку и не может понять, чего она хочет на самом деле. Не «съесть или не съесть». А что она сейчас чувствует. Тревогу? Злость? Одиночество? Или просто усталость, которую так трудно отличить от пустоты в животе?