Новое большое исследование, опубликованное в журнале Psychiatry Research, приоткрывает завесу над этой тайной. Учёные наблюдали за почти двумя тысячами человек с расстройствами настроения. То, что они увидели, переворачивает привычные представления.
Первое, что бросается в глаза, то что алкоголь — это не универсальный спутник депрессии. При биполярном расстройстве с ним сталкивается каждый пятый, а при «обычной» депрессии — всего один из пятнадцати. Мужчины подвержены этому в два с половиной раза чаще женщин. Но интересное начинается, когда мы смотрим на портрет человека, который пьёт.
Это не просто человек с плохим настроением. Это человек, чья история началась очень рано. Болезнь у него проявилась в среднем на восемь лет раньше, чем у тех, кто не пьёт. А в анамнезе то, что мы часто боится произносить вслух. Ранняя сексуальная травма. Это не просто статистика. Это шрам, который ноет годами, и отчаянный поиск анестезии.
У людей, злоупотребляющих алкоголем, на 80% выше риск попыток суицида. Вдумайтесь. Это не просто «плохое поведение». Это крик о помощи, который достигает такой силы, что человек готов на всё, чтобы его прекратить. Рядом с этим социальная пустыня. Меньше браков, больше разводов, безработица, меньше детей. Алкоголь здесь не причина одиночества, а его верный спутник и усилитель.
Учёные ждали, что пьющие пациенты будут «тяжелее» по всем фронтам. Что у них будет больше депрессивных эпизодов, больше госпитализаций. Но нет. Психиатрическая картина оказалась такой же. А физических болезней даже меньше. Как так?
Ответ, возможно, в том, что мы смотрим на относительно лёгкое злоупотребление. Люди, которые пьют, но ещё не дошли до полного разрушения. Они моложе, они ещё «держится». Алкоголь для них не причина болезни, а её ускоритель. Он как бензин, который подливают в уже тлеющий костёр. Болезнь вспыхивает раньше, жизнь становится хаотичнее, но в кабинете врача они всё ещё выглядят «не самыми тяжёлыми».
Это исследование — карта, которая говорит, что если вы или ваш близкий с расстройством настроения начали выпивать, не закрывайте на это глаза. За этим может стоять ранняя, невысказанная боль, травма, чувство изоляции. Это попытка справиться с тем, с чем справиться в одиночку невозможно.
Еще одно. Учёные обнаружили, что у этих людей выше показатели циклотимического и раздражительного темперамента. Это значит, что чем больше эмоциональных качелей, больше импульсивности. Это тоже важно понять и принять, а не осуждать.
Если вы узнали в этом портрете себя или кого-то из близких, знайте, что выход есть. Он не в том, чтобы просто «взять себя в руки». Он в том, чтобы бережно, без осуждения, разобраться в корнях этой боли. С помощью специалиста. С поддержкой близких. С пониманием, что алкоголь — это не то, что делает вас плохим. Это то, что говорит о вашей боли громче любых слов.
Портал gruppa.info переводит сложные научные исследования на простой, человеческий язык, чтобы психология была ближе и понятнее каждому. Мы верим, что выводы учёных — о связи травмы, раннего начала болезни и алкоголя — актуальны для людей во всём мире, независимо от страны и культуры, ведь боль и поиск способов с ней справиться универсальны.
Источник написания постов исследование Tondo, L., Miola, A., & Baldessarini, R. J. (2026). Alcohol abuse by mood disorder patients. Psychiatry Research, 361, 117129.
